收腹帶什么時候用最好?收腹帶可以瘦肚子嗎

1、自然分娩的媽媽月子后才可使用收腹帶

有些媽媽認為，自然分娩后腹部沒有傷口，所以可以立即使用收腹帶，其實不然。分娩后媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環自然排除體外，如果過早使用束縛帶只會限制體內血液循環，很不利于體內惡露排出，更不利于呼吸的暢通，對臟器恢復沒有好處。

另外，過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方，可能會迫使還柔軟的盆骨外擴，不利于盆骨的恢復。因此建議自然分娩的媽媽應該在產后身體恢復較好后開始使用骨盆矯正帶，到產后1個月后，再使用順產專用收腹帶，幫助塑身。

2、剖腹產后立即使用剖腹產專用收腹帶，固定傷口

剖腹產后腹腔內臟受到侵入性手術影響，術后需要立即使用剖腹產專用收腹帶，來固定傷口，促進傷口愈合，防止內臟下垂。

此時，收腹帶的護理作用大于塑身作用，所以媽媽在選購剖腹產收腹帶時，切忌一味收緊尺碼，而更應該選擇透氣性能好，穿戴舒適，并能根據剖腹產傷口的位置和恢復程度，自由調節松緊的剖腹產專用收腹帶。同時，還可以同步使用骨盆矯正帶盡快幫助盆骨恢復到產前尺寸。

用收腹帶一般不能減肚子，還有可能會影響到局部的血液循環。

收腹帶通?？梢詫⒏共克沙诘馁樔馐站o，可以使肚子看起來變小，但是收腹帶并不具有減肥的作用，所以并不能夠減肚子。如果長時間的食用，有可能會導致局部血液循環不暢，且還有可能會壓迫到腹部的器官，從而對身體健康帶來影響，因此最好不要使用。

如果肚子比較胖，可以選擇飲食調整和運動鍛煉的方法進行減重，養成良好的生活習慣。